Apple Watch vám budú pravidelne pripomínať, aby ste dýchali pomocou aplikácie Breathe, ktorá sa pokúša naviesť používateľa na sériu hlbokých nádychov po tom, čo vás šťuchne a povie vám, aby ste si „na chvíľu vydýchli“. “ Je to podobné, ako keď vám Apple Watch pripomínajú, aby ste vstali a pohybovali sa, keď sa vás náramkové hodinky pokúšajú postrčiť k zdravšiemu správaniu.Funkcia Breathe je zameraná na „všímavosť“ a pridružená aplikácia iPhone He alth sleduje údaje o dychu prostredníctvom časti „Mindfulness“ údajov aplikácie He alth. Nie každý však chce mať na hodinkách Apple Watch pripomenutia dychu, takže ak sa nezabúdate na nádych a výdych nezabúdate na fialovo, môžete na hodinkách Apple Watch vypnúť pripomienky dýchania.

Tento tutoriál vám ukáže, ako upraviť pripomienky dychu Apple Watch tromi rôznymi spôsobmi; úplné vypnutie pripomienok dýchania, ich odloženie na chvíľu a tiež to, kto ich vypnúť len na daný deň.

V prvom rade môžete rýchlo zrušiť a odložiť pripomienku Dýchať tak, ako sa zobrazuje na hodinkách Apple Watch, jednoducho ťuknutím na tlačidlo „Odložiť“ a nie na tlačidlo „Štart“.

Ako vypnúť pripomenutia dýchania na Apple Watch

Ak chcete úplne zakázať pripomienky dychu, postupujte takto:

1. Otvorte aplikáciu Watch na iPhone, ktorá je synchronizovaná s Apple Watch
2. Klepnite na kartu „Moje hodinky“
3. Klepnite na „Dýchať“ a potom prejdite na „Pripomenutia dýchania“
4. Vyberte možnosť „Žiadne“ a zakážte pripomenutia dýchania na hodinkách Apple Watch

V rovnakej sekcii nastavení môžete zmeniť aj frekvenciu pripomienok dýchania, ak chcete mať menej alebo viac pripomienok na dýchanie namiesto úplného vypnutia funkcie.

Ako stlmiť pripomenutia dňa na Apple Watch

Ďalšou možnosťou je stlmiť pripomenutia dýchania na daný deň, táto funkcia zakáže funkciu iba na jeden deň a nevypne ju úplne:

1. Otvorte aplikáciu Watch na iPhone, ktorá je synchronizovaná s Apple Watch
2. Klepnite na kartu „Moje hodinky“
3. Klepnite na „Dýchať“ a prepnite prepínač na „Dnes stlmiť“

To, či funkciu dýchania na jeden deň stlmíte, na chvíľu odložíte alebo úplne vypnete, je len na vás a na tom, ako budete Apple Watch používať.

Funkcia Dýchať je len jednou z množstva funkcií, ktoré Apple Watch ponúka na udržiavanie zdravia, vrátane krokomera a monitora srdcovej frekvencie Apple Watch spolu so sledovaním tréningu a ďalšími funkciami súvisiacimi s kondíciou. Nejde však len o Apple Watch s funkciou sledovania zdravia, pretože iPhone môže fungovať aj ako krokomer a sledovať kroky, ako aj vzdialenosť. Niektorí používatelia môžu považovať určité funkcie za užitočnejšie ako iné, preto je dobré prispôsobiť si tieto funkcie sledovania zdravia a kondície tak, aby vyhovovali vašim vlastným potrebám.